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男人秃头原因是什么?男人秃头怎么办?[图]

发布时间:2019-10-09 13:16:14 编辑:笔名

一般人们在进入中老年的时候会有脱发的情况,但是根据个人体质的不同,脱发的情况也会有所不同。但是一些男性在年轻的时候就已经出现了脱发的情况,最后导致了秃头,这种情况让很多男性都非常苦恼,想知道出现这种情况的原因。那男性秃头是什么原因造成的呢?

1、先天因素

先天性秃头是一种常染色体显性遗传疾病,发育缺陷,各种综合征都可以引起头发稀缺或者完全缺失,毛囊发育不良造成头发细软一段。

2、遗传因素

雄性激素受体基因异变是导致秃顶的根本原因,一般来说,这种基因遗传自母亲的X染色体。

3、化学因素

经常使用染发剂,烫发剂等美发产品是引起脱发的常见化学原因,此外还有洗发精里含硼酸过多也会造成脱发。有的男性喜欢使用发胶固定发型,发胶牢牢揪住发丝,对发根和毛囊会造成巨大的伤害。

4、精神因素

男性由于生活和工作等各方面压力影响,精神过于紧张,忧郁或者严重失眠,导致神经功能紊乱,毛细血管处于持续收缩状态,毛囊得不到足够血液工业,导致秃顶现象出现。

5、频繁洗头

人的头皮上含有天然油脂,这种油脂会帮助稳固头发健康,洗头过于频繁,并且经常使用刺激性强的劣质洗发水,都会导致头发干枯脆弱,易掉落。

6、营养不良

营养不良或者吸收障碍均可导致头发正常生长被抑制,因而进入休止期,导致头发稀疏枯黄易脱落。过量食糖吃盐,缺乏蛋白质和铁锌元素也是导致脱发的常见原因。

7、如何预防

1、对头发的日常护理要得当

一方面,勤洗头,尽量保持头发干净整洁,最好两三天洗一次为宜。同时,最好选择天然洗发水洗头发,因为天然洗发剂对头皮和头发刺激较小。值得注意的是,要根据发质挑选洗发水。另一方面,平时应注意多梳头,并选用木质或牛角的梳子,这样既能去除头屑,增加头发光泽,还能按摩头皮,促进血液循环。

2、调理日常饮食也能保持发质

男性朋友应当坚持多吃谷物、蔬菜、水果等,并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,因为这些食物对预防脱发大有裨益。同时,我们日常生活中还要戒烟限酒,因为吸烟会使得头皮的毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育和生长。饮酒,尤其是饮用白酒,很容易造成年人的头皮产生热气和湿气,从而引起脱发。

3、保持充足的睡眠及愉快的心情也能预防脱发

人的正常睡眠是否正常,除了要尽量保证在每天八小时以上之外,同时睡眠质量也要注意保证,只有睡眠质量得到保证了,才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节,从而保证头发吸收足够的营养。精神状态不稳定,尤其是焦虑不安等负面情绪,极容易诱发脱发。

4、过度使用电脑也有可能导致脱发

因为电脑一方面有着一定的辐射;另一方面操作时需要高度的注意力,时间过长会使得大脑的兴奋度持续增加,内分泌紊乱,毛囊栓塞,头发的营养供应也会出现障碍,并最终导致头发脆性增加、韧性减小而脱发。

5、消除压抑感

精神状态和秃顶有很大的关系,长期心情忧郁,脱发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止脱发。

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